Visualizza il tuo sogno più grande. Che colori ha? Che forma ha? Non lo sai? Bene! Anche se non hai dimestichezza con l'arte del disegno, prendi matite colorate o pennarelli, colori a cera o acquarelli e fatti trasportare dalla creatività: libera la tua fantasia e dai un colore e una forma al tuo sogno. Una volta pronto, esponi il disegno nella parte che più frequenti della tua casa e, per 21 sere, accendi una candela prima di dormire vicino al tuo sogno e onoralo.

Mentre applichi la crema, inspira profondamente dal naso, con inspiri ed espiri ritmici, lenti. Sentirai un profumo agrumato: è l’olio essenziale di Litsea, l’olio essenziale degli Angeli. Secondo la medicina tradizionale Cinese e dall’Ayurveda, questo olio essenziale è utilizzato per trattare diversi problemi come lo stress e le crisi di ansia. In aromaterapia, migliora l’umore, aiuta a ritrovare l’ottimismo e la concentrazione, calma gli stati di ansia e placa i disturbi del sonno. Se hai il diffusore di oli essenziali Lakshmi metti in diffusione l'olio essenziale di Litsea, potenziando il beneficio di The Dreamer Cream.

Prepara un infuso aromaterapico con 50% di foglie di Salvia officinale e 50% di foglie di Melissa officinale: infondi questa miscela in acqua bollente e lascia riposare per 5-10 minuti. Bevi l’infuso preferibilmente la mattina o la sera, caldo o tiepido. Antistress, antiage, antidepressiva, la Melissa migliora anche la digestione, mentre la Salvia è usata per alleviare i disturbi della menopausa, gli scompensi mestruali, ma anche per stimolare la fertilità. Gli oli essenziali di queste due piante officinali sono contenuti in The Dreamer Cream.

Dai al tuo sogno anche un suono: crea una playlist con le canzoni che o con i suoni della natura che più si adeguano e ascoltale durante la giornata, oppure alza il volume della musica la sera, nel tempo in cui terrai accesa la candela per il rito dei 21 giorni (tieni la candela a distanza di sicurezza da ogni fonte infiammabile). Pensa al tuo sogno che si sta realizzando con leggerezza.