Mamma di tre splendidi ragazzi, appassionatadella natura e docente universitaria, insegnoYoga, Meditazioni e Pilates nelle Dolomitie online. Ama esplorare, approfondire esperimentare. Ho ideato Acqua Yoga Italiaper vivere a pieno emozioni e avventure chesolo l’acqua sa donarti. Come professionista sioccupa di promozione della salute, stili di vitasani, educazione ambientale e coaching.
One Day to Glow Up
Il Retreat Lakshmi
Il Retreat Lakshmi
Sabato 18 Novembre arriva il nuovo Glow Up, il retreat Lakshmi tutto al femminile dedicato alle donne che hanno bisogno di rinascere e di splendere.
Il nuovo Glow Up sarà in una nuova bellissima location italiana, a Trieste, nel Centro Benessere Avalon. Benessere, natura, rituali di benessere, beauty, yoga e meditazione.
CON CHI VADO?
C'è posto per tutte
Vieni con la tua mamma, con l'amica del cuore, tua sorella, tua figlia oppure con la collaboratrice da premiare: regalati l'esperienza Glow Up Lakshmi e offrila a una donna che ha bisogno di risvegliarsi, di amarsi di brillare con te. Scommettiamo che già sai chi è.
IL RETREAT PERFETTO
Una giornata per te!
Nel 2022 abbiamo fatto sorridere, piangere, emozionare e brillare tante ragazze, donne che ci hanno dato fiducia. Erano alla ricerca di un cambiamento e al Glow Up hanno capito verso dove andare.
La mission di Lakshmi è portare la bellezza nel mondo, in ogni sua forma. Le donne sono al centro della nostra strada ed è per questo che vogliamo continuare il nostro percorso, vogliamo accompagnarvi verso nuove mete, verso l’energia e la gioia.
Sabato 18 Novembre parti con noi, ti prenderemo per mano e ti accompagneremo in momenti meravigliosi di condivisione, risate, pianti, abbracci , emozioni e pensieri.
Cosa dice chi ha già vissuto questa esperienza?
SCOPRI IL PROGRAMMA
09:00
Benvenuto e presentazione programma
09:30 - 10:15
Meg Vibes - Tribal Flow
10:30 - 11:15
Beauty Tips con Jessica (Operatricedel benessere)
L’automassaggio addominale: come aiutarsi quando il ventre somatizza troppo
11:30 - 12.20
Yoga e Shinrin Yoku con Healing Sound
di Linda Trotta
12:30 - 13:15
Healthy Break
13:15 - 14:15
Relax
14:15 - 15:00
Acqua Yoga con Linda Trotta (piscina interna)
e Yin Yoga con Meg Vibes
15:30
Saluti finali
dalle 15:45 - 19:00
Accesso alla spa (bagno turco,sauna finlandese, piscina riscaldata)
e tempo perdedicarsi al proprio benessere con i rituali Lakshmi*
RITUALI DI BENESSERE
UDARA
Un trattamento ad azione localizzata intensa e rapidasugli inestetismi di pancia e girovita.
DREAMER
Combina l’arte dell’aromaterapia con l’effetto beneficodel massaggio.
DREN
Trattamento drenante e detossinante per contrastare gliinestetismi dovuti a ritenzione idrica e cattiva circolazione.
Al Glow Up ti ricarichi, riempi il tuo corpo e la tua anima di energia positiva, ti riscopri, ti conosci, ti lasci andare, ti rigeneri.
Ecco le video testimonianze della scorsa edizione.
TRAINER
Chi ti guiderà?
Nel 2022 abbiamo fatto sorridere, piangere, emozionare e brillare tante ragazze, donne che ci hanno dato fiducia. Erano alla ricerca di un cambiamento e al Glow Up hanno capito verso dove andare.
Linda Trotta
Healing Sound
Meg Vibes
Restorative Yoga
Meg ha viaggiato per il mondo spinta da curiosità espirito selvaggio. Ha praticato yoga partecipandoa ritiri di meditazione buddhista e insegnando insvariati posti connettendosi con tante persone. Ilsuo approccio e stile di insegnamento è influenzatodalle culture con cui ha interagito, dall’amore per ilmare e per surf, dalla profonda connessione con lanatura. Il surf e lo yoga sono la sua via.
DOVE SIAMO?
La tua nuova finestra
Meditazione, Yoga, Beauty tips, danza e movimento saranno la base delle nostre giornate, apriremo le finestre sulle rive dell'Adriatico, gusteremo del cibo sano e di qualità.
Sorseggeremo il nettare degli dei, parleremo e staremo anche in silenzio, dedicandoci del tempo magico.
LOCATION
Centro Benessere Avalon
Frazione Borgo Grotta Gigante, 42/B - 34010 Sgonico (TS)
Il rientro a casa sarà diverso.
Biglietti
Che cosa è compreso?
- Lezioni di yoga, beauty tips e Healthy Break
- Accesso alla SPA dopo le ore 19:00
- Sconto 15% su trattamenti e prodotti (20% se acquisti entro il)
Che cosa non è compreso?
- trattamenti corpo (da prenotare a parte)
- cibo e bevande extra
- trasferimenti da e per la struttura
Il 18 Novembre arriva il nuovo Glow Up
Il retreat Lakshmi tutto al femminile dedicato alle donne che hanno bisogno di rinascere e di splendere. Un tempo sacro per noi, per voi, per te.
Per una nuova rinascita, per rigenerarti e ricaricarti e, alla fine, per brillare più che mai.
Prenota il tuo biglietto
Ricordati di prenotare i tuoi trattamenti con il 20% di sconto contattando il centro al numero 040 327431!
POLICIES DI CANCELLAZIONE
FINO A 12 GIORNI PRIMA DELL'ARRIVO LA PENALE È DEL 50% DELL'IMPORTO TOTALE DEL SOGGIORNO
DA 11 GIORNI PRIMA DELL'ARRIVO LA PENALE È DEL 100% DELL'IMPORTO TOTALE DEL SOGGIORNO